Handi de pollo
Un rico curry indio de pollo cocinado con cebollas fritas, tomates, especias aromáticas, yogur, crema y hojas secas de fenogreco.
- 1 h
- 690 kcal
- India
- Curry
Consejo de Mellowpan: Rinde 6 porciones. Planifica lo que sobre para el almuerzo de mañana.

Ingredientes
Para 6 porciones
Toca lo que ya tienes.
Pasos
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Paso 1:
Calienta el aceite vegetal en una olla grande o un wok con capacidad para todo el pollo.
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Paso 2:
Agrega las cebollas en rodajas y fríelas hasta que estén de color dorado intenso.
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Paso 3:
Retira las cebollas fritas a un plato y resérvalas.
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Paso 4:
Agrega el ajo picado a la misma olla y sofríelo durante 1 minuto.
1 min -
Paso 5:
Agrega los tomates picados y cocina hasta que estén blandos, unos 5 minutos.
5 min -
Paso 6:
Devuelve las cebollas fritas a la olla, agrega la pasta de jengibre y sofríe bien.
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Paso 7:
Agrega las semillas de comino, la mitad de las semillas de cilantro y los chiles verdes picados; revuelve brevemente.
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Paso 8:
Agrega la cúrcuma en polvo y el chile en polvo, y sofríe las especias durante un par de minutos.
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Paso 9:
Agrega el pollo, sazona con sal al gusto, tapa y cocina a fuego medio-bajo hasta que esté casi completamente cocido, unos 15 minutos.
15 min -
Paso 10:
No subas el fuego; sofreír lentamente el pollo mejora el sabor.
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Paso 11:
Cuando el aceite se separe de las especias, baja el fuego al mínimo y agrega el yogur batido para que no se corte.
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Paso 12:
Espolvorea las semillas de cilantro restantes y agrega la mitad de las hojas secas de fenogreco; mezcla bien.
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Paso 13:
Agrega la crema y mezcla bien para integrar.
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Paso 14:
Espolvorea las hojas secas de fenogreco restantes y el garam masala.
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Paso 15:
Sirve el handi de pollo caliente con naan o rotis.








