Pollo Guisado Dorado
Pollo al estilo jamaicano marinado con aromáticos y condimentos, dorado y cocido a fuego lento en una salsa de leche de coco con zanahorias.
- 1 h 40 min
- 650 kcal
- Jamaicana
- Guiso
Consejo de Mellowpan: Rinde 6 porciones. Planifica lo que sobre para el almuerzo de mañana.

Ingredientes
Para 6 porciones
Toca lo que ya tienes.
Pasos
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Paso 1:
Exprime la lima sobre las piezas de pollo y frótalas bien.
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Paso 2:
Escurre el exceso de jugo de lima.
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Paso 3:
Combina el tomate, la cebolleta, la cebolla, el ajo, el pimiento rojo, el tomillo, la pimienta de Jamaica y la salsa de soja con las piezas de pollo en un tazón grande.
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Paso 4:
Cubre y marina durante al menos 1 hora.
1 h -
Paso 5:
Calienta el aceite en una olla holandesa o una cacerola grande.
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Paso 6:
Retira cada pieza de pollo de la marinada, sacudiendo los condimentos, y reserva la marinada para la salsa.
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Paso 7:
Dora ligeramente el pollo, pocas piezas a la vez, en el aceite muy caliente.
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Paso 8:
Coloca el pollo dorado en un plato para que repose mientras doras las piezas restantes.
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Paso 9:
Escurre el exceso de aceite y devuelve el pollo a la olla.
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Paso 10:
Vierte la marinada reservada sobre el pollo, añade las zanahorias y revuelve. Cocina a fuego medio durante 10 minutos.
10 min -
Paso 11:
Mezcla la harina y la leche de coco, luego añade la mezcla al guiso, revolviendo constantemente.
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Paso 12:
Reduce el fuego al mínimo y cocina durante otros 20 minutos, o hasta que el pollo esté tierno.
20 min








