Sancocho venezolano
Una sustanciosa sopa venezolana de res con jarrete tierno, yuca, yautía, ñame blanco, calabaza, maíz y hierbas aromáticas.
- 1 h 20 min
- 480 kcal
- Venezolana
- Sopa
Consejo de Mellowpan: Rinde 8 porciones. Planifica lo que sobre para el almuerzo de mañana.

Ingredientes
Para 8 porciones
Toca lo que ya tienes.
Pasos
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Paso 1:
Agrega el jarrete trasero, 1 cebolla pequeña cortada por la mitad, el pimiento morrón cortado por la mitad, 4 dientes de ajo enteros, las hojas verde oscuro del puerro y el caldo de res a una olla grande.
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Paso 2:
Cocina durante 45–60 minutos, hasta que la carne esté tierna al pincharla con un tenedor.
45–60 min -
Paso 3:
Si la carne necesita más tiempo para quedar tierna, continúa cocinando hasta que esté suave.
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Paso 4:
Cuando la carne esté tierna, retira los trozos grandes de verduras y los huesos. Deséchalos.
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Paso 5:
Agrega la cebolla en cubos, 2 dientes de ajo picados, los pimientos dulces mini, la parte verde claro del puerro en rodajas, las cebolletas, la yuca y el maíz. Mezcla bien.
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Paso 6:
Tapa y cocina a fuego medio durante 5–8 minutos, hasta que la yuca comience a ablandarse.
5–8 min -
Paso 7:
Si es necesario, continúa cocinando hasta que la yuca comience a ablandarse.
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Paso 8:
Agrega la yautía, el ñame blanco y la calabaza butternut. Mezcla para integrar.
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Paso 9:
Tapa y cocina a fuego medio durante 5–6 minutos, hasta que todas las verduras de raíz estén tiernas. No las cocines demasiado o se desharán.
5–6 min -
Paso 10:
Prueba y agrega sal al gusto según sea necesario.
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Paso 11:
Agrega el cilantro y los 2 dientes de ajo picados restantes. Mezcla y cocina a fuego lento durante 2 minutos más.
2 min -
Paso 12:
Sirve caliente en tazones grandes de sopa, repartiendo la carne y las verduras de manera uniforme. Agrega un chorrito de jugo de lima y/o salsa picante si lo deseas, y sirve con arepas y/o casabe (pan de yuca).








