Cena

Col china con camarones secos

Un salteado estilo chino de col china tierna, camarones secos sabrosos, cebollines y jengibre en una salsa ligera espesada con soya.

  • 45 min
  • 130 kcal
  • China
  • Mariscos

Consejo de Mellowpan: Rinde 4 porciones, así que puede sobrar. Planifica las sobras en tu semana.

Col china con camarones secos

Ingredientes

Para 4 porciones

Pasos

  1. Paso 1:

    Coloca los camarones secos en un tazón pequeño y vierte el agua hirviendo sobre ellos.

  2. Paso 2:

    Cubre el tazón con un plato pequeño y deja reposar los camarones durante 30 minutos para que se rehidraten.

    30 min
  3. Paso 3:

    Parte la col china por la mitad a lo largo, lávala y sacúdela para secarla.

  4. Paso 4:

    Corta y desecha el corazón de la col.

  5. Paso 5:

    Corta el resto de la col en trozos de 1 pulgada, separando los trozos blancos y gruesos de la parte inferior en un tazón grande y las hojas verdes y delgadas de la parte superior en otro tazón grande.

  6. Paso 6:

    Escurre los camarones rehidratados y desecha el líquido de remojo.

  7. Paso 7:

    Calienta el aceite de cacahuate en un wok o sartén grande a fuego alto, moviéndolo para cubrir la superficie.

  8. Paso 8:

    Cuando el aceite esté muy caliente y brillante, añade con cuidado los cebollines, el jengibre y los camarones rehidratados.

  9. Paso 9:

    Mezcla con una espátula hasta que los cebollines estén verde brillante y la mezcla sea aromática, aproximadamente 1 minuto.

    1 min
  10. Paso 10:

    Añade los trozos blancos y gruesos de col y baja el fuego a medio-alto.

  11. Paso 11:

    Cocina y revuelve durante 3 a 4 minutos, hasta que los bordes de la col estén ligeramente translúcidos, pero los centros sigan blancos y opacos.

    3–4 min
  12. Paso 12:

    Reduce el fuego a medio-bajo y añade las hojas verdes de col.

  13. Paso 13:

    Cocina hasta que las hojas se marchiten, aproximadamente 2 minutos.

    2 min
  14. Paso 14:

    En un tazón pequeño, combina la salsa de soya, el agua fría y la fécula de maíz, revolviendo para hacer una mezcla espesante.

  15. Paso 15:

    Vierte la mezcla sobre la col y continúa cocinando y revolviendo hasta que la salsa espese ligeramente, con la consistencia de leche entera.

  16. Paso 16:

    Sazona con sal y pimienta; prueba y añade más sal y pimienta si lo deseas.

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Datos de la receta e imagen proporcionados por TheMealDB.