Col rellena braseada
Hojas tiernas de col rellenas de arroz con hierbas, castañas y arándanos, horneadas en un caldo de verduras dulce y ácido.
- 1 h 45 min
- 230 kcal
- Vegetariano
- Polaca
Consejo de Mellowpan: Rinde 6 porciones. Planifica lo que sobre para el almuerzo de mañana.

Ingredientes
Para 6 porciones
Toca lo que ya tienes.
Pasos
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Paso 1:
Calienta el horno a 180C, 160C con ventilador, gas 4.
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Paso 2:
Retira el tallo central duro de las hojas de col.
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Paso 3:
Lleva a ebullición una olla grande con agua salada, añade la col y cocina durante 1–2 minutos, hasta que las hojas empiecen a marchitarse.
1–2 min -
Paso 4:
Escurre la col y refréscala bajo agua fría corriente.
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Paso 5:
Escurre bien y seca las hojas con un paño de cocina.
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Paso 6:
Calienta el aceite en una sartén, añade la cebolla y fríe durante 5 minutos hasta que esté ligeramente dorada.
5 min -
Paso 7:
Añade el romero y el apio, y cocina 8 minutos más.
8 min -
Paso 8:
Incorpora el arroz y cocina alrededor de 1 minuto, hasta que los granos estén brillantes.
1 min -
Paso 9:
Retira del fuego, incorpora las castañas y los arándanos, y sazona.
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Paso 10:
Pon un poco de relleno sobre una hoja de col, enróllala y dobla los lados hacia dentro para encerrar el relleno.
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Paso 11:
Coloca el rollo, con la unión hacia abajo, en una sola capa en una fuente grande, aceitada, poco profunda y apta para horno.
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Paso 12:
Rellena las hojas restantes de la misma manera.
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Paso 13:
Mezcla el caldo, el vinagre y la miel, y vierte la mezcla sobre la col.
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Paso 14:
Cubre bien la fuente con papel de aluminio y hornea durante 1 hora.
1 h -
Paso 15:
Destapa y cocina 15 minutos más.
15 min








