Cena

Curry bangladesí de pescado con daikon

Un fragante curry de pescado al estilo bangladesí con daikon tierno, especias molidas cálidas, chiles verdes y cilantro fresco.

  • 1 h 40 min
  • 350 kcal
  • Sin lácteos
  • Curry
  • Mariscos

Consejo de Mellowpan: Esta toma su tiempo. Guárdala para un día más tranquilo y cámbiala cuando la semana lo permita.

Curry bangladesí de pescado con daikon

Ingredientes

Para 4 porciones

Pasos

  1. Paso 1:

    Si usas pescado rohu, remoja el pescado congelado en agua fría durante 30–45 minutos para descongelarlo. Mientras aún esté un poco firme, quítale las escamas, corta cada filete en cuatro partes y lávalo varias veces en agua fría con sal.

    30–45 min
  2. Paso 2:

    Si usas una alternativa como bacalao, córtalo en trozos de 2½ pulgadas, luego enjuágalo, escúrrelo y resérvalo.

  3. Paso 3:

    Corta los extremos del daikon y pélalo con un pelador de papas.

  4. Paso 4:

    Corta el daikon por la mitad transversalmente y luego corta cada mitad a lo largo por el centro.

  5. Paso 5:

    Corta el daikon en medias lunas de 2 cm de grosor. Enjuágalo y resérvalo.

  6. Paso 6:

    Coloca una cacerola grande y poco profunda a fuego medio y añade el aceite.

  7. Paso 7:

    Cuando el aceite esté caliente, añade el ajo machacado y revuelve durante 1 minuto, hasta que esté dorado pálido.

    1 min
  8. Paso 8:

    Añade la pasta de cebolla y la sal. Cocina durante 3–5 minutos, revolviendo de vez en cuando, hasta que la cebolla se ablande y se vuelva translúcida.

    3–5 min
  9. Paso 9:

    Vierte 200 ml de agua, tapa y cocina durante 10 minutos, revolviendo una o dos veces.

    10 min
  10. Paso 10:

    Añade la cúrcuma molida, el cilantro molido y el chile en polvo. Revuelve durante un par de minutos para que las especias se cocinen bien.

  11. Paso 11:

    Tapa y cocina a fuego bajo durante 5 minutos, luego incorpora el daikon.

    5 min
  12. Paso 12:

    Después de aproximadamente 1 minuto, añade 200 ml de agua. Tapa y cocina a fuego medio durante 10 minutos.

    1 min
  13. Paso 13:

    Añade los trozos de pescado y mezcla bien para que queden cubiertos con las especias.

  14. Paso 14:

    Sacude suavemente la cacerola, tapa y cocina a fuego medio durante 5 minutos. No revuelvas la olla después de esta etapa.

    5 min
  15. Paso 15:

    Mientras tanto, hierve agua.

  16. Paso 16:

    Cuando pasen los 5 minutos, vierte con cuidado 500 ml de agua caliente por los lados de la cacerola para que no caiga directamente sobre el pescado.

    5 min
  17. Paso 17:

    Sacude suavemente la cacerola, tapa y cocina a fuego alto durante 15 minutos.

    15 min
  18. Paso 18:

    Añade las hojas de cilantro y los chiles verdes picados. Continúa cocinando durante 5 minutos, luego apaga el fuego.

    5 min
  19. Paso 19:

    Sirve de inmediato con arroz y gajos de lima.

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Datos de la receta e imagen proporcionados por TheMealDB.