Cena

Frijoles horneados con melaza

Frijoles blancos navy cocidos lentamente con tocino, melaza, azúcar morena y vinagre de sidra en una salsa rica y pegajosa.

  • 16 h 45 min
  • 350 kcal
  • Canadiense
  • Guarnición

Consejo de Mellowpan: Rinde 6 porciones. Planifica lo que sobre para el almuerzo de mañana.

Frijoles horneados con melaza

Ingredientes

Para 6 porciones

Pasos

  1. Paso 1:

    Coloca los frijoles navy secos en una olla holandesa con 6 tazas de agua.

  2. Paso 2:

    Remoja los frijoles durante la noche.

  3. Paso 3:

    Escurre los frijoles y devuélvelos a la olla con suficiente agua para cubrirlos por un par de pulgadas. Cocina durante 30 minutos, hasta que estén tiernos pero aún firmes.

    30 min
  4. Paso 4:

    Escurre los frijoles, reserva el líquido de cocción y déjalos aparte.

  5. Paso 5:

    Precalienta el horno a 325 °F (160 °C).

  6. Paso 6:

    Mientras el horno se precalienta, cocina el tocino a fuego medio-alto en la olla holandesa hasta que se derrita la grasa y el tocino comience a dorarse.

  7. Paso 7:

    Agrega la cebolla y cocina hasta que esté tierna.

  8. Paso 8:

    Devuelve los frijoles a la olla. Agrega la melaza, el azúcar morena, el vinagre de sidra, la mostaza molida, la sal, la pimienta y 3 tazas del líquido de cocción reservado de los frijoles.

  9. Paso 9:

    Hornea sin cubrir durante 3 a 5 horas, hasta que los frijoles estén tiernos, la salsa se haya espesado y los bordes de la olla estén pegajosos.

    3–5 h
  10. Paso 10:

    Si los frijoles se secan, agrega otra taza de agua.

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Datos de la receta e imagen proporcionados por TheMealDB.