Lubina con Jengibre, Chile y Cebollas de Verdeo Chisporroteados
Filetes de lubina con piel crujiente, cubiertos con jengibre, ajo, chile y cebollas de verdeo fritos y aromáticos, terminados con salsa de soja.
- 25 min
- 300 kcal
- Sin lácteos
- Vietnamita
- Mariscos
Consejo de Mellowpan: Rinde 6 porciones. Planifica lo que sobre para el almuerzo de mañana.

Ingredientes
Para 6 porciones
Toca lo que ya tienes.
Pasos
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Paso 1:
Sazona los 6 filetes de lubina con sal y pimienta, luego haz 3 cortes en la piel.
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Paso 2:
Calienta una sartén de base gruesa y añade 1 cucharada de aceite de girasol.
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Paso 3:
Fríe los filetes de lubina con la piel hacia abajo durante 5 minutos, o hasta que la piel esté muy crujiente y dorada.
5 min -
Paso 4:
Da vuelta los filetes y cocina durante otros 30 segundos a 1 minuto.
1 min -
Paso 5:
Pasa el pescado a una fuente para servir y mantenlo caliente.
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Paso 6:
Fríe los filetes de lubina en 2 tandas.
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Paso 7:
Calienta las 2 cucharadas restantes de aceite de girasol.
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Paso 8:
Fríe el jengibre pelado en juliana, el ajo en láminas finas y los chiles rojos en tiras finas durante unos 2 minutos, hasta que estén dorados.
2 min -
Paso 9:
Retira la sartén del fuego e incorpora las cebollas de verdeo en tiras.
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Paso 10:
Rocía el pescado con la salsa de soja.
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Paso 11:
Sirve sobre el pescado el contenido de la sartén con una cuchara.








