Almuerzo

Prego portugués con piri-piri verde

Sándwiches de tierno filete de res marinado en ciabatta con rúcula y una vibrante salsa verde de jalapeño y hierbas.

  • 1 h 35 min
  • 650 kcal
  • Portuguesa
  • Sándwich

Consejo de Mellowpan: Esta toma su tiempo. Guárdala para un día más tranquilo y cámbiala cuando la semana lo permita.

Prego portugués con piri-piri verde

Ingredientes

Para 2 porciones

Pasos

  1. Paso 1:

    Frota el ajo sobre los filetes de res.

  2. Paso 2:

    Coloca los filetes de res en una bolsa para sándwiches con el aceite de oliva, el vinagre de Jerez y los tallos de perejil.

  3. Paso 3:

    Aprieta todo junto y luego golpea los filetes de res unas cuantas veces con un rodillo.

  4. Paso 4:

    Deja marinar durante 1–2 horas.

    1–2 h
  5. Paso 5:

    Coloca todos los ingredientes de la salsa verde en una licuadora con 1 cucharada de agua.

  6. Paso 6:

    Licúa hasta que quede lo más suave posible. La salsa rendirá más de lo necesario y se conservará durante una semana en un frasco hermético.

  7. Paso 7:

    Calienta una plancha o sartén a fuego alto.

  8. Paso 8:

    Retira el ajo y los tallos de perejil de los filetes de res con una brocha y sazona bien.

  9. Paso 9:

    Sella los filetes de res durante 2 minutos por cada lado.

    2 min
  10. Paso 10:

    Deja reposar los filetes de res en un plato.

  11. Paso 11:

    Coloca las mitades de chapata sobre el plato, con el lado tostado hacia abajo, para que absorban los jugos.

  12. Paso 12:

    Corta los filetes de res en rebanadas.

  13. Paso 13:

    Rellena los panes de chapata con la res rebanada, la salsa verde y la rúcula.

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Datos de la receta e imagen proporcionados por TheMealDB.