Cena

Ratatouille

Un ratatouille francés clásico de verduras con berenjenas, calabacines, pimientos, tomates, albahaca y una salsa de vinagre de vino tinto ligeramente endulzada.

  • 55 min
  • 170 kcal
  • Vegetariano
  • Francesa
  • Guarnición

Consejo de Mellowpan: Rinde 6 porciones. Planifica lo que sobre para el almuerzo de mañana.

Ratatouille

Ingredientes

Para 6 porciones

Pasos

  1. Paso 1:

    Corta las berenjenas por la mitad a lo largo. Colócalas sobre la tabla con el lado cortado hacia abajo, vuelve a cortarlas por la mitad a lo largo y después córtalas transversalmente en trozos de 1,5 cm.

  2. Paso 2:

    Retira los extremos de los calabacines y córtalos transversalmente en rodajas de 1,5 cm.

  3. Paso 3:

    Pela los pimientos desde el tallo hasta la base. Sosténlos en posición vertical, corta alrededor del tallo y luego córtalos en 3 trozos. Retira las membranas y pícalos en trozos del tamaño de un bocado.

  4. Paso 4:

    Haz una pequeña cruz en la base de cada tomate y colócalos en un tazón resistente al calor. Vierte agua hirviendo sobre los tomates y déjalos reposar durante 20 segundos.

  5. Paso 5:

    Desecha el agua, vuelve a poner los tomates en el tazón y cúbrelos con agua fría. Déjalos enfriar y luego retira la piel.

  6. Paso 6:

    Corta los tomates en cuartos, retira las semillas con una cuchara y pica la pulpa en trozos grandes.

  7. Paso 7:

    Pon una sartén para saltear a fuego medio y, cuando esté caliente, vierte 2 cucharadas de aceite de oliva. Dora las berenjenas durante 5 minutos por cada lado, hasta que los trozos estén tiernos.

    5 min
  8. Paso 8:

    Aparta las berenjenas y fríe los calabacines en otra cucharada de aceite durante 5 minutos, hasta que estén dorados por ambos lados.

    5 min
  9. Paso 9:

    Repite con los pimientos. No cocines demasiado las verduras en esta etapa, ya que se cocinarán un poco más en el siguiente paso.

  10. Paso 10:

    Desgarra las hojas de albahaca y resérvalas.

  11. Paso 11:

    Cocina la cebolla en la sartén durante 5 minutos.

    5 min
  12. Paso 12:

    Añade el ajo y fríelo durante 1 minuto más.

    1 min
  13. Paso 13:

    Incorpora el vinagre y el azúcar; después añade los tomates y la mitad de la albahaca.

  14. Paso 14:

    Devuelve las verduras a la sartén con un poco de sal y pimienta, y cocina durante 5 minutos.

    5 min
  15. Paso 15:

    Sirve con albahaca.

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Datos de la receta e imagen proporcionados por TheMealDB.