Cena

Carne Salada con Frijoles

Frijoles rojos tiernos cocidos a fuego lento con carne en conserva, leche de coco, chile Scotch bonnet, cebollines y condimentos aromáticos caribeños.

  • 2 h 35 min
  • 650 kcal

Consejo de Mellowpan: Esta toma su tiempo. Guárdala para un día más tranquilo y cámbiala cuando la semana lo permita.

Carne Salada con Frijoles

Ingredientes

Para 4 porciones

Pasos

  1. Paso 1:

    Cubre la carne salada en cubos con agua y llévala a ebullición.

  2. Paso 2:

    Escurre la carne salada y reemplaza el agua.

  3. Paso 3:

    Repite el hervido, el escurrido y el cambio de agua según sea necesario para eliminar parte de la salmuera.

  4. Paso 4:

    En una olla aparte, coloca los frijoles en agua.

  5. Paso 5:

    Agrega la leche de coco, las hojas de laurel, las semillas de pimienta de Jamaica, el ajo entero, el chile Scotch bonnet entero y los cebollines.

  6. Paso 6:

    Lleva lentamente a ebullición y cocina a fuego lento durante unas 2 horas, o hasta que los frijoles estén tiernos.

    2 h
  7. Paso 7:

    Agrega la carne salada, las cebollas, el tomillo y el ajo machacado.

  8. Paso 8:

    Cocina a fuego lento durante otros 20 minutos.

    20 min
  9. Paso 9:

    Ajusta los condimentos si es necesario.

  10. Paso 10:

    Retira las hojas de laurel y el chile Scotch bonnet, teniendo cuidado de no reventar el chile.

  11. Paso 11:

    Sirve con arroz blanco y la ensalada o las verduras de tu elección.

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Una fila de compras en Mellowpan: pollo, 3 paquetes de 1 kg, se necesitan 2550 g.

Datos de la receta e imagen proporcionados por TheMealDB.